Hosťujeme / Workshop Dancing Qigong
Víkendový workshop s Milanom Kozánkom zameraný na prepájanie pohybu a taoistickej filozofie.
Čas a miesto
12. 4. 2025, 10:00 – 13. 4. 2025, 13:30
Divadlo K, Palackého 5, 811 02 Bratislava-Staré Mesto, Slovakia
O podujatí
Jarné vydanie Dancing Qigong bude zamerané na prácu s kĺbmi, na pružnosť a elasticitu šliach a pohybu, ale aj mysle. Budeme pozornejší k prvotným impulzom z vnútra von - na to, čo vzniká vo vnútri a začína sa prejavovať navonok. Rozpohybujeme viac telo a rozprúdime energiu čchi do všetkých štruktúr tela.
Ak máte záujem o taoistickú filozofiu a máte radi pohyb, na tomto seminári ich budeme prepájať a tým taoistickú filozofiu doslova stelesňovať. V pohybe budeme využívať princípy jin-jang, ktoré sa skrývajú vnútri tela, na jeho povrchu tela, ale aj okolo neho. Bude to prax, ktorá je predprípravou práce s formou ako takou, napríklad praxe čchi-kungu a tchaj-ťi čchüan; sústredená prax, ktorá vychádza z prirodzenej štruktúry tela - napríklad zo stavby chrbtice či kĺbov, dvoch hlavných ťažísk tela alebo energetických centier, tzv. tan-tchienov. Kultivovanie práce s telom a zvedomovanie si prepájania fyzického pohybu a energiou čchi. Pohybové zadania budeme rozvíjať…